الجماع
Sexual Intercourse
ما هو الجماع
الجماع أو الإتصال الجنسي (بالإنجليزية: Sexual Intercourse) هو العلاقة التناسلية التي تتم بين الزوجين، ويتم فيها إدخال العضو الذكري إلى الجهاز التناسلي للأنثى، وإذا اكتمل الإتصال الجنسي، فسوف تنتقل الحيوانات المنوية من جسم الذكر إلى الأنثى، ويمكن أن يحدث تخصيب لبويضة الأنثى، مما قد ينتج عنه حدوث حمل.
الجماع أو الإتصال الجنسي (بالإنجليزية: Sexual Intercourse) هو العلاقة التناسلية التي تتم بين الزوجين، ويتم فيها إدخال العضو الذكري إلى الجهاز التناسلي للأنثى، وإذا اكتمل الإتصال الجنسي، فسوف تنتقل الحيوانات المنوية من جسم الذكر إلى الأنثى، ويمكن أن يحدث تخصيب لبويضة الأنثى، مما قد ينتج عنه حدوث حمل.
الجماع
- مراحل الجماع
- أمور تؤثر على الجماع
- مدة الجماع
- فوائد الجماع
- تحدث تقلصات في المهبل.
- الانقباضات المنتظمة لعضلات القضيب، وقذف السائل المنوي.
- مرحلة عودة الجسم لطبيعته: خلال هذه المرحلة، يعود الجسم ببطء إلى مستوى أدائه الطبيعي، وتعود أجزاء الجسم إلى حجمها ولونها السابق، وتتميز هذه المرحلة لدى البعض بإحساس عام بالإستمتاع، وفي كثير من الأحيان بالإرهاق.
تتمكن بعض النساء من العودة السريعة لمرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي، فيما يحتاج الرجال في أغلب الأحيان إلى فترة راحة بعد النشوة الجنسية، حيث يصعب عليهم الوصول إلى النشوة مرة أخرى، وتختلف فترة الراحة من رجل لآخر، وتتغير مع تقدم العمر.
يمر كلا الشريكين بتلك المراحل، مع اختلاف التوقيت، حيث يصعب على الشريكين الوصول إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت، كذلك تختلف شدة الإستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر.
أيضاً لا يشترط المرور بتلك المراحل بنفس الترتيب، فقد تحدث الإثارة الجنسية مما يزيد الدافع الجنسي فيما بعد
- مراحل الجماع
- أمور تؤثر على الجماع
- مدة الجماع
- فوائد الجماع
- تحدث تقلصات في المهبل.
- الانقباضات المنتظمة لعضلات القضيب، وقذف السائل المنوي.
- مرحلة عودة الجسم لطبيعته: خلال هذه المرحلة، يعود الجسم ببطء إلى مستوى أدائه الطبيعي، وتعود أجزاء الجسم إلى حجمها ولونها السابق، وتتميز هذه المرحلة لدى البعض بإحساس عام بالإستمتاع، وفي كثير من الأحيان بالإرهاق.
تتمكن بعض النساء من العودة السريعة لمرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي، فيما يحتاج الرجال في أغلب الأحيان إلى فترة راحة بعد النشوة الجنسية، حيث يصعب عليهم الوصول إلى النشوة مرة أخرى، وتختلف فترة الراحة من رجل لآخر، وتتغير مع تقدم العمر.
يمر كلا الشريكين بتلك المراحل، مع اختلاف التوقيت، حيث يصعب على الشريكين الوصول إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت، كذلك تختلف شدة الإستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر.
أيضاً لا يشترط المرور بتلك المراحل بنفس الترتيب، فقد تحدث الإثارة الجنسية مما يزيد الدافع الجنسي فيما بعد
شات دردشة سوبر سمرا chat
samra
أهلا بك في موقع الدردشة و المحادثة سوبر سمرا ، يقدم الموقع خدمة الدردشة العامة و الخاصة بسهولة بدون تسجيل أو أي برنامج .
تواصل و كون أصدقاء من مختلف الدول العربية و الخليجية و العراقيين في المهجر في تركيا و أوروبا و أمريكا و لكافة المتحدثين باللغة العربية بمختلف لهجاتها .
كلمات دليلة للدردشة و الشات
شات جوال ، صبايا سوريا, شات صبايا سوبر سمرا, شات سوبر سمرا , شات سوبر سمرا, دردشة مصرية, شات مصري, محادثة سوبر سمرا, شات صوتي،شات قمر مصر, دردشة سمرا سوبر, شات السمرا السوبر, شات لايت سي, بنات لبنان سي, شات الاردن, دردشة الاردن, دردشة لبنان, شات لبنان, شات كتابي, عجئة شات, دردشة صوتية, شات صوتي, شات سوري، زركشات, شباب شات, شات المصريات, شات مصريات, دردشة مصريه, شات السوبر سمرا, شات فيس بوك، شات تويتر ، سوريا الناس ، دردشة مصرية, egyptian chat online, هاي فور بيست, سوريا شات, زركشات, عرب شات, شات فور ايجيبت, chat4egypt, شات فور ايجيبت, دردشة اسكندرية, شات القاهرة ، شات بورسعيد، شات مرسى مطروح، شات سوبر سمرا، دردشة بنات, شات بنات.
هل يمكنني الدخول الى الدردشة من الموبايل
دردشة سوبر سمرا عربية لكل الناس على الموبايل و جميع المنصات شات سوبر سمرا نعم دردشة عربية عراقية مجانية لكل العالم العربى ، دردشة العرب و المصريين الصوتية و الكتابية تعارف مجانا بنات و شباب عرب، شات العرب للتعارف فتيات صبايا عربيات بدون تسجيل او برامج ، ايميل او تحميل جافا ، فيس بوك او تويتر ، ياهو مكتوب او اسك ، موقع الشات العربي قابل اصدقاء جديدة ، عرب شات الكتابي او الصوتي يمثل ملتقي نجوم العروبة و الصداقة و الحب و التعارف وهو من اكبر مواقع الدردشة ، شات بالعربى يمكنك ايضا من استخدام الـ موبايل فون ، الهاتف الجوال ، الاندرويد ايفون سامسونج دخول سريع ، اللغة العربية فقط هي لغة الدردشة و معنا ايضا غرف محادثة الخليج العربى و مدن بلاد الشام ، مع اهل العرب انت في عالم المحبة و الدردشة العربية الافضل
للمزيد: أهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع
الجماع
Sexual Intercourse
ما هو الجماع
الجماع أو الإتصال الجنسي (بالإنجليزية: Sexual Intercourse) هو العلاقة التناسلية التي تتم بين الزوجين، ويتم فيها إدخال العضو الذكري إلى الجهاز التناسلي للأنثى، وإذا اكتمل الإتصال الجنسي، فسوف تنتقل الحيوانات المنوية من جسم الذكر إلى الأنثى، ويمكن أن يحدث تخصيب لبويضة الأنثى، مما قد ينتج عنه حدوث حمل.
مراحل الجماع
يمر الجماع بين الزوجين بأربعة مراحل تسمى دورة الإستجابة الجنسية (بالإنجليزية: Sexual Response Cycle)، وتشمل تلك المراحل ما يلي:
- مرحلة الرغبة الجنسية: يمكن أن تستمر هذه المرحلة من بضع دقائق إلى عدة ساعات، وخلالها تحدث بعض التغيرات في الجسم، وهي:
- زيادة توتر العضلات.
- تسارع معدل ضربات القلب.
- زيادة معدل التنفس.
- توهج واحمرار الجلد.
- تصلب الحلمتان.
- انتصاب قضيب الرجل.
- قد يبدأ التزليق المهبلي.
- يصبح ثدي المرأة ممتلئاً، وتبدأ جدران المهبل في الانتفاخ.
- تنتفخ خصيتا الرجل، ويضيق كيس الصفن، ويبدأ في إفراز سائل تزليق.
لا تحدث كافة الأعراض السابقة لكل من الزوجين، وقد تختلف في كل مرة عن الأخرى، حيث يمكن أن يعاني أحد الطرفين بانخفاض الرغبة الجنسية في بعض الأحيان.
- مرحلة الإثارة الجنسية: هي مرحلة المداعبة الجنسية بين الزوجين، والتي تساعد في زيادة الإثارة الجنسية، في هذه المرحلة، تزداد حدة التغييرات التي بدأت في المرحلة الأولى، وتكون التغيرات كالتالي:
- استمرار المهبل في الانتفاخ بسبب زيادة تدفق الدم، وقد يصبح لون جدران المهبل داكناً عن الطبيعي.
- زيادة حساسية بظر المرأة.
- يستمر التنفس ومعدل ضربات القلب وضغط الدم في الزيادة.
- قد تبدأ التشنجات العضلية في القدمين، والوجه، واليدين.
- يزداد التوتر في العضلات.
- مرحلة النشوة الجنسية: تعد هذه المرحلة هي ذروة دورة الإستجابة الجنسية، وهي أقصر المراحل، وتستمر لبضع ثوان في معظم الأحيان. تشمل الخصائص العامة لهذه المرحلة ما يلي:
- تبدأ تقلصات العضلات اللاإرادية.
- يصل ضغط الدم، ومعدل ضربات القلب، والتنفس إلى أعلى معدلاته.
- تشنج عضلات القدمين.
- انقباض عضلات المهبل لدى النساء، وقد تحدث تقلصات في المهبل.
- الانقباضات المنتظمة لعضلات القضيب، وقذف السائل المنوي.
- مرحلة عودة الجسم لطبيعته: خلال هذه المرحلة، يعود الجسم ببطء إلى مستوى أدائه الطبيعي، وتعود أجزاء الجسم إلى حجمها ولونها السابق، وتتميز هذه المرحلة لدى البعض بإحساس عام بالإستمتاع، وفي كثير من الأحيان بالإرهاق.
تتمكن بعض النساء من العودة السريعة لمرحلة النشوة مع مزيد من التحفيز الجنسي، فيما يحتاج الرجال في أغلب الأحيان إلى فترة راحة بعد النشوة الجنسية، حيث يصعب عليهم الوصول إلى النشوة مرة أخرى، وتختلف فترة الراحة من رجل لآخر، وتتغير مع تقدم العمر.
يمر كلا الشريكين بتلك المراحل، مع اختلاف التوقيت، حيث يصعب على الشريكين الوصول إلى النشوة الجنسية في نفس الوقت، كذلك تختلف شدة الإستجابة والوقت المستغرق في كل مرحلة من شخص لآخر.
أيضاً لا يشترط المرور بتلك المراحل بنفس الترتيب، فقد تحدث الإثارة الجنسية مما يزيد الدافع الجنسي فيما بعد.
للمزيد: أهمية المداعبة الزوجية قبل الجماع
أمور تؤثر على الجماع
فيما يلي أبرز الأمور التي تؤثر على الإستجابة الجنسية وتحقيق المتعة أثناء الجماع:
- المداعبة الجنسية: تعتبر المداعبة من أهم الأمور التي تساعد في تحقيق أقصى متعة جنسية بين الجنسين، وهي المرحلة التي تؤدي إلى زيادة الإثارة والرغبة الجنسية.
- الحالة المزاجية: كلما كانت الحالة المزاجية لدى الزوجين جيدة، كلما أصبحت الإستجابة الجنسية أفضل، حيث تؤثر الحالة النفسية على الإثارة والرغبة الجنسية.
- صحة الجسم: في حالة معاناة أي من الشريكين من الإرهاق أو أي مشكلة صحية، فسوف يؤثر هذا على الصحة الجنسية بشكل كبير، ولذلك يجب الحصول على قسط كاف من النوم للحفاظ على الصحة العامة والقدرة على ممارسة الأمور اليومية بشكل جيد، بما في ذلك العلاقة الحميمة.
كذلك ينصح بتناول أطعمة صحية تعزز الرغبة الجنسية، مثل الأسماك، والخضروات الورقية.
- مدى التواصل بين الشريكين: والمقصود هنا التواصل في مختلف أمور الحياة، والعلاقة الزوجية الجيدة التي تقوم على التفاهم والثقة المتبادلة.
